top of page

Découvrez une méthode de coaching innovante pour réaliser un changement concret et durable dans votre vie. Regardez nos vidéos et lisez nos articles de blog pour en savoir plus.

Sable du jardin zen
malboeuf

Pourquoi j’ai créé le Programme OSCAR

 

Au cours de ma vie professionnelle, j’ai accompagné des personnes provenant d’univers très différents.

 

J'ai d’abord travaillé plusieurs années auprès de personnes aux prises avec des problèmes de dépendance, puis œuvré pendant plus de vingt-cinq ans dans le domaine du développement organisationnel auprès d’employés, de gestionnaires, de dirigeants et d’équipes.

 

Depuis plus de quarante ans, j’ai étudié et exploré les questions liées au développement personnel, à l’attention, à la conscience et aux mécanismes qui entretiennent le sentiment de manque et la souffrance intérieure.

 

Avec le temps, j’ai commencé à percevoir certaines limites dans ma propre démarche psychothérapeutique. Malgré une meilleure compréhension de moi-même, je demeurais très centré sur ce « moi » et mon esprit ne se libérait pas pour autant de ses tensions.

 

C’est alors que je me suis tourné vers les enseignements de plusieurs maîtres spirituels, dont Ramana Maharshi, Adi Da Samraj, Papaji et Jean Klein.

 

Malgré leurs différentes approches, j’y ai découvert une compréhension fondamentale : la véritable source de notre souffrance ne réside pas dans la personnalité elle-même, mais dans l’identification à celle-ci.

 

La personnalité n’est pas un problème en soi. Mais lorsque nous nous confondons avec elle, ses pensées, ses émotions et ses préoccupations finissent par nous diriger.

 

Grâce à certaines pratiques, un déplacement de l’attention s’est produit. Plutôt que d’être constamment absorbé par « mes » pensées, « mes » émotions et « mes » préoccupations, je pouvais simplement en être témoin.

 

Ce changement de perspective m’a fait découvrir une liberté que je n’avais pas soupçonnée. La personnalité était toujours présente, mais je ne me confondais plus nécessairement avec elle. Une présence consciente, jusque-là voilée par cette identification, pouvait reprendre sa place naturelle.

 

C’est ce que j’entends par transcender la personnalité : non pas la supprimer, mais cesser de nous confondre avec elle.

 

Comme lorsque nous sommes absorbés par un film au point d’oublier que nous regardons un écran, nous pouvons perdre de vue cette présence qui demeure pourtant consciente de tout ce qui apparaît.

 

Elle est toujours là. Elle attend simplement d’être reconnue.

 

C’est de cette compréhension qu’est né le Programme OSCAR.

 

Non pas comme une théorie ou une nouvelle croyance, mais comme une pratique simple et concrète permettant de reconnaître, au cœur même de l’expérience quotidienne, cette présence consciente.

 

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui traversent une période de fatigue intérieure, de stress ou de remise en question, ou qui cherchent à redonner davantage de sens à leur vie.

 

Une démarche qui invite à déplacer progressivement l’attention :

 

de la personnalité vers la présence.

 

Non pas pour améliorer la personnalité, mais pour cesser de nous confondre avec elle et retrouver la liberté d’être.

bottom of page